愛媛は梅雨明けしたというのに

今日は午前中大雨が降ってましたょ



まぁ…
愛媛はすぐ断水になっちゃうので雨は降ってくれたほうがありがたいといえばありがたいんですけどね




最近ダイエットの為にストレッチに通ってる私です


週一ですけど楽しいし汗だくになります



しかし…



夏になるとビールがさらに美味しさを増す季節


ついついビール飲んじゃうから…



お前痩せる気あるのかよ


と自分で突っ込みたくなったりします



意志の弱いだめな子です

(笑)



簡単でよいダイエットがあったら皆さん教えてくださいね

よろしくです


ではでは

清家でした(・ω・)/